Земляника

Земляника — одна из популярнейших ягод, которая распространена по всему миру. Земляника лесная произрастает в Украине, на территории Восточной и Западной Сибири, Кавказа. Как правило, ее без труда можно найти на солнечных лесных полянах, склонах гор и холмах. Часто встречается в виде зарослей, достигающих 20 см в высоту.

В лекарственных целях могут использоваться листья и плоды, которые созревают в июле. Листья собирают в период цветения с мая по июль с черешком, длина которого не превышает 1 см. Затем сырье подсушивают и перерабатывают. При этом листья могут храниться вдвое дольше, чем плоды. Именно в листьях содержится большая часть аскорбиновой и фолиевой кислоты, много флавоноидов и дубильных веществ, они не вызывают аллергические реакции, так как аллергенами являются косточки в ягодах.

Полезные свойства земляники известны еще со времен Древней Спарты, когда воины для восполнения сил пили чай из родниковой воды, заваренный листьями земляники. Ее приятный вкус и насыщенный ягодный аромат прекрасно тонизирует и, в то же время, успокаивает, расслабляет.

Полезные свойства земляники

Листья земляники являются источником витаминов группы B, алкалоидов, клетчатки, микроэлементов (фосфор, железо, кальций, марганец). Они обладают обезболивающими, спазмолитическими, ранозаживляющими (особенно по отношению к слизистым оболочкам), противовоспалительными, сосудорасширяющими, кровоостанавливающими и другими полезными свойствами. Их внутреннее применение позволяет:

  • улучшить пищеварение;
  • повысить аппетит;
  • остановить воспалительные и язвенные процессы в ЖКТ;
  • устранить воспаление почек, мочевого пузыря, мочевыводящих и желчевыводящих путей;
  • избавиться от камней и песка в почках;
  • прекратить геморроидальные кровотечения;
  • избавиться от боли и спазмов в животе (считаются одним из наиболее эффективных природных спазмолитиков);
  • очистить кровеносные сосуды от холестерина;
  • снизить и стабилизировать артериальное давление;
  • устранить бессонницу, снять нервное напряжение;
  • укрепить иммунитет, повысить жизненный тонус.

Земляника имеет ярко выраженное мочегонное свойство, способствует выведению солей из организма, нормализации солевого обмена.

Область применения земляники

Листья земляники полезны для женского здоровья, так как способствуют уменьшению периодических болей, нормализации цикла, улучшению состояния в период климакса. Благодаря большому количеству витамина С, позитивно влияют на работу сердечно-сосудистой системы, поэтому рекомендуются в комплексной терапии ишемии, аритмии, гипертонии для укрепления сосудов, нормализации сердечного ритма и амплитуды сердечных сокращений, снижения и стабилизации давления.

Также они применяются при проблемах с пищеварительной и мочевыделительной системами:

  • гастрит;
  • колит;
  • энтероколит;
  • язва желудка, пищевода, 12-перстной кишки;
  • замедление моторики желудка;
  • дизентерия;
  • нарушения функционирования селезенки;
  • геморрой (при сочетании внутреннего употребления и компрессов);
  • воспаление и/или дискинезия желчных путей;
  • желчнокаменная болезнь;
  • мочекаменная болезнь;
  • недержание мочи.

Кроме того, применение земляники рекомендовано для улучшения обмена веществ, профилактики и борьбы с сахарным диабетом, атеросклерозом.

Чай, настоянный на листьях земляники, эффективен при простуде, ангине, ОРВИ и гриппе, бронхите, бронхиальной астме. Он помогает смягчить слизистую горла и облегчить выведение мокроты из легких. Экстракт земляники входит в состав препарата «Кордофит» от компании «Апифитофарм».